Calm冥想

Calm冥想是一款非常优质的睡眠软件。有的一些用户在睡觉的时候非常容易睡不着，所以我们就可以用这款软件来帮助我们监测自己的睡眠情况，特别是一些压力比较大的用户，他们经常会有失眠的情况，在这里面都可以用一些方法帮助我们解决失眠的。

软件特色：

（1）每个用户在睡觉的过程当中一定要少想工作，多想一些开心的事情。

（2）在这里面会有各种各样的催眠模式，用户可以听一些放轻松的音乐，也可以听一些大自然的声音。

（3）在听的过程当中慢慢的就能够入睡，而且也能够睡得很安稳。

（4）用户在听的过程当中最好是不要戴耳机，戴耳机睡觉的话对自己的耳朵也不好。

软件亮点：

（1）每次在这里面都可以设置一个时间，到了规定的时间他自己就会断掉，不会浪费电。

（2）在这里面还会有很多的睡眠故事，故事讲解的人也是讲的很有感情，让人一听了就有想睡的感觉。

（3）在平常的生活当中也可以多做一些冥想练习，对于自己的睡眠都是有好处的。

小编点评：

这款软件可以帮助我们提供很多的睡眠方式，每个用户在这里面都能够学会一些方法，轻松的进入到梦乡。