超话题:休息时玩手游能提升工作效率?
编辑:色色 发布时间:随着“低头时代”的到来,越来越多人的闲暇时间已经被手机所占领,许多人在工作学习疲累之余,会选择用手机游戏来放松自己紧绷的神经,似乎这样的放松方式有助于提升接下来的工作效率。
随着“低头时代”的到来,越来越多人的闲暇时间已经被手机所占领,许多人在工作学习疲累之余,会选择用手机游戏来放松自己紧绷的神经,似乎这样的放松方式有助于提升接下来的工作效率。
的确,据科学研究显示,人的神经在极度紧绷时,会导致情绪焦虑、注意力难以集中以及失眠等状况出现,这无疑会降低其工作学习效率。弦绷得太紧会断,人也一样,所以这时候就需要一些措施来进行自我调节和放松,而玩手机则是很多人的选择。去神庙和猴子比赛跑酷,和安娜艾莎一起消除冰晶,或者跟朋友一块儿斗斗地主,能让心情得到很好的放松,同时减轻不少精神压力。但能否提升工作效率,就是见仁见智了。说说你的选择吧,你在休息时会玩手游吗?玩完后会让你的小宇宙重新燃烧起来吗?